Mental Health Resources - Recursos para salud mental

Here are a few of my favorite mental health resources. If you are experiencing a mental health emergency, please call 911 or go to your nearest emergency room.

Aquí están algunos de mis recursos favoritos para la salud mental. Si usted tiene una emergencia de la salud mental, llame a 911 o vaya para la sala de emergencias mas cercana.

Crisis Hotlines:

This list is from the Utah Psychological Association's Hotline List. To see the complete list, click here.

National Suicide Prevention Lifeline:

No matter what problems you are dealing with, we want to help you find a reason to keep living. By calling 1-800-273-TALK (8255) or https://www.suicidepreventionlifeline.org/ you'll be connected to a skilled, trained counselor at a crisis center in your area, anytime 24/7. 1-800-799-4TTY (4889), for hearing impaired (24/7).

Department of Child and Family Services Reporting Hotline (For reporting abuse of children or other vulnerable persons): 855-323-3237

Utah Department of Health Violence & Injury Prevention Program (VIPP):

VIPP- free sexual assault hotline. Open 24/7, calls from all over the state are routed to one of 12 rape crisis programs. If you or someone you love is in a violent relationship, call these FREE hotlines open 24 hours a day/7 days a week.

Utah Domestic Violence Link Line: 1-800-897-LINK (5465)
Rape & Sexual Assault Crisis Line: 1-888-421-1100

Líneas directas de crisis:

Esta lista viene de la lista de lineas directas del Utah Psychological Association. Para ver la lista entera, haga clic aquí.

Línea nacional de la prevención del suicidio:

Cuando usted llama al número 1-888-628-9454, su llamada se dirige al centro de ayuda de nuestra red disponible más cercana. Las llamadas son gratuitas y las líneas funcionan las 24 horas todos los días de la semana. Su llamada es confidencial. Cuando el centro contesta su llamada, usted estará hablando con una persona que le escuchará, le hará preguntas y hará todo lo que esté a su alcance para ayudarle.

Servicios de protección infantil línea de admisión 24-7:

Si sospecha abuso o negligencia infantil, llame a nuestra línea de admisión 24-7 al 1-855-323-3237.

Departamento de violencia de salud de Utah y programa de prevención de heridas (VIPP):

Si usted o alguien que conozca esté en una relación violenta, llame a estas líneas gratuitas las cuales están disponibles a las 24 horas, 7 días por la semana:

Línea de la violencia doméstica: 1-800-897-5465

Línea de violación y agresión sexual: 1-888-421-1100

Sesame Street - Caring for Each Other

Videos, coloring pages, and parent guides for helping children and their families navigate the "new normal" of COVID-19.

Videos, páginas para colorear, y guías para los padres de como ayudar a los niños y sus familias a navegar el ¨nuevo normal¨ de COVID-19.

Sesame Street - Tool Kits

Sesame Streets wider selection of resources for families, with themes such as autism, grief, and divorce.

La lista mas comprensiva de recursos para familias, con temas como el autismo, el dolor, y el divorcio.

Safe UT

Anonymous tip reporting service and crisis hotline for youth in schools.

Servicio anónimo de reportaje de aviso y línea de crisis para los jóvenes en las escuelas.